 |
CIWON SANYIN MATA (VAGINAL INFECTIONS) – BAYANI NA LIKITANCI |
Da farko, mu fahimci abu guda mai muhimmanci:
“Ciwon sanyi” ba cuta guda ɗaya ba ce.
A Hausa ana haɗa cututtuka daban-daban a kira su da suna ɗaya.
A fannin lafiya, mafi yawansu suna shiga rukuni uku:
1️⃣ Fungal infection (Yeast / Candida)
2️⃣ Bacterial infection (BV, Gonorrhea, Chlamydia, da sauransu)
3️⃣ Hormonal imbalance (ba cuta ba, canjin sinadaran jiki ne)
👉 Saboda haka, magani ɗaya ba zai dace da kowa ba.
MU DUBA MAGUNGUNAN DA AKA AMBATA – TA ILIMI
1️⃣ Yoghurt
✔️ Gaskiya:
- Yoghurt mara sugar yana dauke da Lactobacillus wanda ke taimaka wa hanji da garkuwar jiki.
- Shan yoghurt na iya taimaka wa wasu mata masu fungal infection.
Kuskure mai haɗari:
- Saka yoghurt a cikin farji (inserting) ba shawarar likitoci ba ce.
- Yana iya:
- lalata pH
- ƙara kamuwa da cuta
- janyo kumburi
✅ Abin da ya fi lafiya:
A sha kawai, kada a saka shi cikin farji.
2️⃣ Hulba
✔️ Tana dauke da sinadarai masu rage kumburi. ✔️ Shan hulba a ruwan zafi ko shayi na iya taimakawa jiki gaba ɗaya.
Amma:
- Yin tsarki da hulba ko zama a ciki ba magani kai tsaye ba ne.
- Zai iya ƙara danshi da fungi a wasu mata.
3️⃣ Tafarnuwa
✔️ Tana da antibacterial & antifungal properties. ✔️ Cin tafarnuwa a abinci ko hadiyewa na taimaka wa garkuwar jiki.
Hadari:
- Shafa tafarnuwa ko saka ta kusa da gaba na iya kone fata
- Na haddasa:
- ƙaiƙayi mai tsanani
- kumburi
- rauni
👉 A likitance:
A ci ta, ba a shafa ta a farji.
4️⃣ Apple Cider Vinegar (Ruwan Khal)
✔️ Yana kashe wasu kwayoyin cuta a fata.
❌ Amma:
- Zama a ciki ko tsarki da shi:
- na lalata pH
- na kashe bacteria masu kyau
- na ƙara warin gaba daga baya
Likitoci ba sa ba da shawarar vinegar a farji.
5️⃣ Basil (Raihan)
✔️ Yana da sinadaran rage kumburi. ✔️ Shan shayin sa na iya taimakawa jiki gaba ɗaya.
Amma:
- Ba maganin kai tsaye na infection ba ne.
6️⃣ Ganyen Gwaiba
✔️ Ana amfani da shi a gargajiya wajen rage gudawa da kumburi. ✔️ Shan ruwan ganyen na iya taimaka wa hanji.
❌ Amma:
- Ba hujjar kimiyya mai ƙarfi da ke tabbatar da warkar da vaginal infection kai tsaye.
7️⃣ Rumman (Pomegranate)
✔️ Yana da antioxidants. ✔️ Shan ruwan sa yana taimaka wa jini da garkuwar jiki.
Amma:
- Ba maganin infection kai tsaye ba ne.
8️⃣ Ayaba
✔️ Tana taimaka wa narkewar abinci. ✔️ Na iya rage raunin jiki.
Amma:
- Ba ta kashe kwayoyin cuta na farji kai tsaye.
9️⃣ Neem (Dogon Yaro / Dalbejiya)
✔️ Akwai hujjar kimiyya cewa neem yana kashe bacteria da fungi.
Amma:
- Shan yawa ko amfani ba daidai ba:
- na iya cutar da hanta
- na iya lalata fata
❌ Yin tsarki ko zama da neem ba tare da kulawa ba na iya ƙara matsala.
🔟 Turmeric (Kurkuma)
✔️ Yana da anti-inflammatory da antimicrobial ✔️ Cin sa a abinci ko shan madara da kadan daga ciki yana da amfani.
Amma:
- Ba shi kaɗai zai warkar da infection mai tsanani ba.
ABU MAI MUHIMMANCI DA YA KAMATA A FAHIMTA
❌ Abubuwa da ba a yarda da su a ilimin likita ba:
- Saka yoghurt, zuma, tafarnuwa, vinegar, ganye cikin farji
- Turare, kanumfari, turaren wuta
- Tsarki da sinadarai masu ƙarfi
✔️ Abubuwan da suka fi lafiya:
- Wanke gaba da ruwa tsantsa
- Gujewa sabulu mai ƙarfi
- Shan ruwa sosai
- Sanya underwear na cotton
- Je asibiti idan:
- wari ya tsananta
- zafi yayin jima’i
- jini ko kuraje
- zuba ruwa mai kauri da wari
A TAKAICE (KAMMALAWA)
- Magungunan gargajiya na iya taimakawa garkuwar jiki, amma:
- Ba duka suke maganin infection kai tsaye ba
- Wasu hanyoyin da aka ambata na iya cutarwa
- Gwaji da maganin likita shi ne mafi aminci
 – BAYANI NA LIKITANCI ){kind=link}