KARANTA: Wasu hanyoyi 8 da zaka kiyaye lafiyar maniyyinka
KARANTA: Yaya kuke ji idan kunayin istimna'i, wato wasa da al'aura
KARANTA: Bambancin maniyyin namiji da maniyyin mace
Mata Yana da mahimmanci sosai ku ringa duba farjinku ko al'aurar ku a koda yaushe da abin da yake sabo (bokon abu) ko kuma na ‘al'ada’ a gare ku don ku iya gano lokacin da akwai wasu canje-canje da farjin naku ya samu.
Akwai wadatattun hanyoyi na yau da kullun waɗanda zasu iya canzawa kuma waɗannan canje-canjen na iya haɗuwa da samun canji daga farji ko ma canje-canje na hormone yayin da kuke al'ada. Wasu matan idan suna al'ada sukan samu matsaloli da canji a gaban su saboda rashin kulawa da tsaftace al'aurar yadda ya kamata. Ya zama wajibi mata suke duba yanayin canjin da farjin su yake samu domin kiyaye lafiyar sa da dan-danon sa.
Babban abin da zaku lura dashi anan shine idan kun lura da canjin da ya shafi rashin jin daɗi, zafi, fitar wani abu na daban daga al'aurar ku wanda baku saba gani ba ko kuma canjin ƙanshin da baku saba jin irinsa a gare ku ba, to lallai a nemi likita nan da nan domin sanin abubuwan da suke faruwa da kuma daukar mataki.
KARANTA: Rashin Sha'awar Namiji a wajen mace da yadda zaki magance Matsalar
